L'ARTelier de Bréziès

Libérer sa créativité afin d'apaiser ses tensions internes, se réconcilier avec soi... L'art-thérapie, plus que de proposer un apport en bien-être, permet de débloquer nombre de situations problématiques et peut être expérimenté facilement, seul ou à plusieurs, grâce à des exercices simples.
 
Le Journal Créatif est une forme de journal intime qui inclut non seulement l’écriture mais également le dessin et le collage. Cette puissante association entre ces trois langages permet de toucher et transformer des parties de soi inatteignables simplement par l’écriture et ceci sans  savoir dessiner, écrire ou faire du collage.

L’art-thérapie et/ou le Journal Créatif sont une approche qui utilise l’expression créative pour se sentir bien quand on va mal et pour se sentir encore mieux quand on va bien.

Séance en groupe, en individuel, en présentiel ou en visioconférence.