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| "L'Art de la Confiance : Transformez Vos Doutes en Atouts" - 3 journées |
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"L'Art de la Confiance : Transformez Vos Doutes en Atouts" - 3 journées |
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Adultes
Stages
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"La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient à manquer, le quotidien devient difficile :
• blocages : on n’ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins,
• émotions négatives : doute excessif, anxiété, peur du regard des autres,
• pensées qui tournent en boucle : « Je ne vais pas y arriver », « Je me sens nul·le »…" Frédéric Fanget - psychiatre et psychothérapeute
Si vous aussi :
Vous avez l'impression de faire du sur place ?
Vous êtes insatisfait(e) de votre vie professionnelle ?
Vous vous sentez débordé(e) par vos émotions ?
Votre vie manque de sens ?
Vous avez des difficultés relationnelles ?
Vous voudriez que quelque chose change ?
Vous vous sentez seule ?
Alors, il est temps de croire en vous !
La confiance en soi se construit dans l’action, c'est pourquoi nous vous proposons un cycle de 3 samedis pour mieux vous connaître, prendre du recul, définir des objectifs et établir des plans d'action pour les atteindre.
Tout au long des samedis, vous découvrirez vos capacités, vos ressources, vos talents cachés pour réaliser pleinement votre potentiel.
Nous partagerons, créerons du lien, développerons la créativité, explorerons les émotions en jouant avec les mots, les couleurs, les matières, l'écriture.
Je vous rassure, aucune technique ou expérience artistique n'est requise.
Notre cadre sera les valeurs de respect, d'entraide, d'authenticité et de confidentialité.
Pour plus d'informations et pour réserver votre place, contactez-moi en privé : atelierdecriturelyon@gmail.com.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez peut être intéressé(e) par ces ateliers, n'hésitez pas à partager cette information.
Formée à la méditation pleine conscience, à l'animation d'atelier d'écriture, Vinciane RICHARD DANTEC, l'intervenante est coach professionnelle certifiée, en individuel et collectif.
Formatrice en management, elle vous propose de développer votre confiance pour booster votre vie personnelle et votre vie professionnelle.
Elle a animé pendant plusieurs années des ateliers "confiance et estime de soi" pour France Travail (ex Pôle emploi) pour des cadres, des adultes et des jeunes ; elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de victimes de violences psychologiques avec Jean-Charles Bouchoux, psychanalyste et écrivain-chercheur et à ce titre, elle mène des ateliers d'écriture destinés à soutenir les personnes ayant vécu des violences psychologiques au travail, en famille ou en couple.
Dates : 16 novembre 2024 - 14 décembre 2024- 11 janvier 2025
Journée 60 euros, soit pour 4 journées : 240 euros.
Lieu : Villeurbanne (proche Charpennes)
Horaires : 10h - 12h30 et 13h - 16h30
Venez avec votre panier-repas pour les pauses déjeuner.
Maximum de participants : 8
Age : à partir de 18 ans
Art Thérapie - Atelier d'écriture |
Cours (0)
Stages (3)
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Le 16 Novembre 2024VILLEURBANNE (Rhône) | | "La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient à manquer, le quotidien devient difficile :
• blocages : on n’ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins,
• émotions négatives : doute excess... Dessin / Peinture / Art thérapie |
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Le 14 Décembre 2024VILLEURBANNE (Rhône) | | "La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient à manquer, le quotidien devient difficile :
• blocages : on n’ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins,
• émotions négatives : doute excess... Dessin / Peinture / Art thérapie |
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Le 11 Janvier 2025VILLEURBANNE (Rhône) | | "La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient à manquer, le quotidien devient difficile :
• blocages : on n’ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins,
• émotions négatives : doute excess... Dessin / Peinture / Art thérapie |
| Atelier d'écriture à l'intention des victimes de violence psychologique. Du 27 au 28 Avril 2024 | Fermer
Cet atelier d'écriture est destiné à soutenir les personnes ayant vécu des violences psychologiques au travail, en famille ou en couple.
Espace d'échange et de partage, l'objectif est l'apaisement.
Les exercices d'écriture de l'atelier sont inspirés par la méthode de Jean-Charles Bouchoux, psychanalyste, écrivain, spécialiste de la manipulation perverse. Ils offrent un espace d'expression et de reconstruction.
Les ateliers auront lieu le week-end des 27 et 28 avril 2024.
Venez avec votre panier-repas pour les pauses de midi.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez peut bénéficier de ces ateliers, n'hésitez pas à partager cette information. Nous sommes là pour nous soutenir mutuellement.
Nous travaillons en sécurité et dans la bienveillance.
Pour plus d'informations et pour réserver votre place, n'hésitez pas à me contacter en privé : atelierdecriturelyon@gmail.com.
Ensemble, tissons les fils de la résilience et de la reconstruction.
(VILLEURBANNE) |
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