La Distylerie

A l’ombre des grands catalpas, se poser sur une patte comme le coq, reculer comme un singe, s’étirer comme la tortue, saisir la queue du moineau et ramener le tigre à la montagne.

Le but du stage est de découvrir et éprouver un enchaînement de huit mouvements du Taiji/Qigong à emporter chez soi pour une pratique quotidienne.

Souffle, équilibre, calme et bien-être sont les apports de cet art énergétique et martial interne qui se décline dans le temps long et harmonieux.

Parfois on sépare le Taiji et le Qigong alors qu’ils procèdent de la même approche du corps et de l’esprit. Ils se pratiquent avec les mêmes exigences et le même plaisir.

http://taiji-lausanne.ch/