Le but de ce stage : chercher, découvrir, créer et construire ses propres symboles, réalités visibles d’une autre réalité invisible, mais complémentaire.
Le symbole relie deux espaces ou représentations mentales d’une même signification. Le symbole appartient à l’hémisphère droit du cerveau, domaine de l’analogie et de la pensée holistique. L’appel au cerveau gauche abusif de notre société occidentale conduit à une perte de sens, un désenchantement du monde, qui peut être restauré par le retour aux valeurs créatives et unificatrices.
Trouver ses propres symboles revient à se connecter avec sa source de vie, sa source de création.
La démarche : suite à une séance de Yoga Nidra (relaxation profonde), créations picturales symboliques sur les thèmes sur un support tissu ou papier/cartonnette, pour aboutir à la réalisation d’une petite "Bannière du Bonheur" représentant nos symboles de pouvoir, propres à chacun-chacune, reliés par une ficelle. Ceci à l'instar des "Chevaux du Vent" ou drapeaux de prière que les tibétains plantent en haut des montagnes, symbolisant l'idée de bien-être ou de bonne fortune. Vous pourrez installer ensuite votre bannière où il vous plaira, à l'intérieur chez vous dans une pièce ou dehors sur un balcon ou dans un jardin...
La pratique du yoga nidra permet de développer l'intériorisation, le pouvoir de la vision, la créativité, et nous entraîne à aller vers l’essentiel. Ce yoga se déroule en position allongée et s’articule selon une progression fine et systématique de : relaxation physique ; calme émotionnel grâce à l’attention portée sur la respiration ; détente mentale et visualisation positive et créatrice.
Toutes techniques en dessin, peinture (gouache ou acrylique), collage, mix-média, tissu, volume, pendentifs, etc.
Mots-clefs : valeurs personnelles, choix de vie, aide à la décision, respect de soi, être bien dans l'Univers...
L'ANIMATRICE : Catherine Mazarguil, artiste peintre et dessinatrice professionnelle, de formation Art-Déco (ENSAD - 1 an) et École Nationale Supérieure des Beaux-Arts de Paris (ENSBA - 5 ans), formée à la relaxation profonde en Yoga-Nidra et intervenante en Art-Thérapie depuis plus de 30 ans.
LE LIEU : l'Atelier du Laurier Rouge est un espace de création où les activités artistiques servent de support à la Connaissance de Soi. Il est constitué d'un vaste atelier d'artiste et d'une salle de relaxation, sur deux étages, dans une belle grange rénovée, le tout ouvert sur la campagne et les jardins. Un endroit calme, favorable au ressourcement et à la recherche de l'expression de la beauté.
Situé entre Bourgogne et Champagne, à 200 kms au sud-est de Paris, sur l'axe Paris/Dijon. Gare SNCF à Tonnerre (trains directs depuis Paris, 1 heure 40).
L'HÉBERGEMENT est libre à proximité (chambres d'hôtes, gîtes d'étape, chambres chez l'habitant, studios aménagés, petits hôtels, camping, etc.), à des prix tout à fait raisonnables. Une liste très détaillée avec tous les renseignements et contacts vous sera adressée.
Techniques : 
