Laurence Truffaut

JE RALENTIS !
Ça y est ! Les premiers froids sont là ! Prenons le temps pour explorer la lenteur. Je m'intériorise.

Consigne : Apporter un plaid et un tapis de yoga.

Une journée pour créer son carnet de saison qui accompagnera des ateliers créatifs variés en lien avec la thématique du mois. Un carnet créatif qui sera le compagnon de route et témoin de notre processus thérapeutique.

Une séance qui fait partie d’une série : « Les carnets de saisons »
(séances le 25/09 - le 23/10 - le 27/11)

Des ateliers aux techniques artistiques variées s'enchaîneront au fil des saisons toute cette année : écriture, collage, dessin, graphisme, land art, argile...

Laissez-vous surprendre ! Apprivoisez votre espace intérieur ! Jouez... sérieusement !

Des temps de relaxation et de techniques corporelles avec des intervenants ponctueront ces journées afin de vous permettre d'intégrer, à tous les niveaux de l'être, les prises de consciences et compréhensions nouvelles qui auront étés dévoilées par le processus créatif.

NB : Une thérapie peut parfois vous bousculer d'un point de vue émotionnel. Votre art thérapeute est là pour vous assurer un espace de sécurité. Cependant, en cas de suivi ou de fragilité psychologique, merci de l'en tenir informée.