 À la Maison Dougnac, Bénédicte, naturopathe et énergéticienne taoïste, vous propose désormais des Ateliers ArtThéHappy Émotions, tous les deuxièmes mercredis du mois de 14h30 à 16h30.  Durée : 2 heures Prix : 10 € Participant :
2 mini / 6 maxi Publics :
Adultes
Techniques : Art thérapie Horaires : 14h30 à 16h30
Tarif : 10 €
Professeur :
Benedicte DOUGNAC Avec Art Thé Happy, j’accompagne les personnes à se reconnecter à elles-mêmes grâce à une approche douce, créative et bienveillante. Mon travail s’appuie sur l’art-thérapie, la gestion des émotions et des outils de développement personnel pour permettre à chacun d’exprimer ce qui est parfois difficile à mettre en mots. À travers des ateliers créatifs, des exercices simples et des temps d’échange, je vous aide à : mieux comprendre vos émotions, libérer ce qui vous pèse, développer votre confiance en vous, retrouver plus de sérénité et de joie au quotidien Ici, aucun niveau artistique n’est nécessaire : l’important n’est pas de savoir dessiner, mais de se laisser guider par la créativité pour avancer vers son mieux-être. Un espace pour respirer, créer, ressentir et se découvrir autrement. https://artthehappy-maisondougnac.com/atelier-conference
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